La maladie de Sever

La maladie de Sever, également appelée apophysite du calcaneus, est une affection courante chez les enfants pratiquant des sports tels que le football, le basketball, le tennis et la gymnastique. Elle se manifeste par une douleur au niveau du talon qui peut être particulièrement gênante lors de la pratique d'activités physiques.

La maladie de Sever est causée par une inflammation de la plaque de croissance du talon, qui se trouve à l'arrière du calcanéum (os du talon). Cette zone est particulièrement sensible chez les enfants car elle est en constante évolution et ne se calcifie complètement qu'à la fin de la croissance.

Les symptômes de la maladie de Sever comprennent une douleur au talon qui peut être intermittente ou constante, une douleur accrue lors de la marche ou de la course, une douleur lors de la pression sur le talon et une sensibilité accrue autour de la zone touchée. Dans les cas plus graves, la douleur peut irradier vers les muscles du mollet et les autres parties du pied.

Le traitement de la maladie de Sever consiste en général à limiter l'activité physique, à appliquer des compresses froides sur la zone touchée et à prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire la douleur et l'inflammation. Dans certains cas, il peut être nécessaire de porter des semelles orthopédiques pour réduire la pression sur la zone touchée. Des exercices d'étirement des 2 tendons d'Achille et de renforcement peuvent également aider à soulager la douleur et à prévenir les récidives.

En général, la maladie de Sever disparaît d'elle-même à mesure que l'enfant grandit et que la plaque de croissance se calcifie complètement. Cependant, il est important de prendre des mesures pour réduire la douleur et prévenir les récidives. Les enfants qui pratiquent des sports à forte sollicitation sur les membres inférieurs doivent être encouragés à prendre des pauses régulières et à porter des chaussures adaptées à leur activité.

Cette pathologie est très souvent associée à la maladie d'Osgood-Schlatter, l'équivalent au genou. Le quadriceps tire trop sur la rotule puis sur le tibia et entraine des douleurs sur la tubérosité tibiale. Le traitement est identique et il est recommandé d'étirer les 2 quadriceps. 

En conclusion, la maladie de Sever est une affection courante chez les enfants pratiquant des sports à forte sollicitation sur les membres inférieurs. Bien qu'elle soit souvent gênante, elle est généralement bénigne et disparaît d'elle-même à mesure que l'enfant grandit. En attendant, des mesures simples telles que la limitation de l'activité physique et l'application de compresses froides peuvent aider à soulager la douleur et à prévenir les récidives.